美容と健康の為に白湯を飲み出しました！｜大阪市東成区の美容室 &*again(アンドアゲイン)緑橋駅 徒歩3分
大阪市東成区中本3-17-6 S-RESIDENCE緑橋Serio1F
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Friday02Dec2016
その他
美容と健康の為に白湯を飲み出しました！
美容と健康アドバイザースタイリストの高橋直樹です
最近、寒くなってきましたね☆ミ
そんな時、代謝をアップして冬の寒さを乗り越えるために
最近アンドアゲインで流行ってきているのが
『白湯』を飲むという事です
うちの店長も冷え性なのが、指先までホカホカになっていたり
お客様でも何人か取り組まれているということで
僕も生活に取り入れて
健康的に冬を乗り越えていきたいと思います
作り方って
大げさですが
色んなサイトを参考に
大体どのサイトも
沸騰させて１０分位加熱し
５０度位にさましたのがいいみたいです
胃腸に働きかける白湯なので
熱すぎても、冷えすぎてても胃腸の働きを低下させるのでちょっとあったかめがオススメのようですが
お昼やすみや、休憩で時間がなくて覚ませてない時もありますが
やらない理由をさがすより
やらないよりはましと思って、とにかく行動あるのみですね(^O^)/
☆.。.:*・♪・*:..。☆.。.:*♪
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2016.12.2
